Bestel het boek (beperkte oplage beschikbaar vanaf vrijdag 21 juni 2024).
Bestel het boek (beperkte oplage beschikbaar vanaf vrijdag 21 juni 2024).
Kom dan letterlijk in beweging! Stap de natuur in.
Al wandelend kom je tot rust, kun je jezelf herpakken en vind je jouw eigen weg terug.
Dit boek 'Wandel jezelf gelukkig™' geeft je praktische maar luchtige handvatten om op een gestructureerde manier speelse stappen te maken naar een fijner leven.
Krijg meer vertrouwen in jezelf door te reflecteren in natuurlijk omgevingen. Kom vol hernieuwde kracht weer verder in een anders druk bestaan.
Met het lezen van het boek en het doen van de oefeningen leer je om onder andere met de volgende punten je levensgeluk al wandelend (terug) te vinden:
Bij de zogenaamde 'nulmeting' ga je bepalen hoe je er nu voor staat in jouw levensgeluk.
Aan de hand van enkele standaard vragen stel jij jezelf aan ons voor. Zo krijg je een indruk van jezelf hoe je bent bij het beginnen met het lezen van het boek. En kun je steeds je voortgang reflecteren aan hoe jij je oorspronkelijk voelde.
Je raakt verder vertrouwd met Jorien en Quintus, de auteurs van het boek.
Hierbij zul je ontdekken dat wij twee verschillende personen zijn, die elk op hun eigen manier met het boekthema omgaan. Dit geeft jou inspiratie en inzicht over wat je zelf uit het boek kunt halen, en op basis van welke motivatie.
Waarom we het boek net zo goed vastgelopen en ongelukkig hadden kunnen noemen.
Want 'Wandel Jezelf Gelukkig™' is niet zozeer alleen geschreven voor mensen die meer geluk willen ervaren in hun leven door meer te gaan wandelen. Het boek hebben we juist ook geschreven voor mensen die momenteel het gevoel hebben te zijn vastgelopen in hun leven. Voor mensen die een ongelukkig gevoel blijft beklijven, ook al zouden anderen hen misschien wel als gelukkig omschrijven.
Dat het volkomen normaal is dat jij je niet constant happy zult voelen.
Dat het helemaal OK is dat je ook momenten hebt dat je niet vooruit te branden bent. Of dat jij jezelf eventjes compleet zat bent geworden. Je bent niet mislukt en je hebt ook niet gefaald, als je dat zou denken. Integendeel - dit zijn tekenen dat je juist een goed mens bent.
Wat het verschil is tussen snel oppervlakkige oplossingen vinden waarmee je binnen de kortste tijd weer uitgeblust aan de kant zit en dieper contact maken met jezelf om blijvende natuurlijke groei in jezelf te realiseren.
Hoe er zelfs in een stad vol steen, asfalt en beton hernieuwde energie valt te halen uit kleine stukjes groen.
Ja, ook op een postzegelformaat Frans balkon kun jij elementen uit de natuur vinden die je helpen op te laden.
Je hebt geen peperdure cursus of heisessie met overnachting nodig om jouw geluk weer terug te vinden.
Met zoiets simpels en gratis als een stralende zon, de bomen in een bos en het groene gras met madeliefjes kun jij jezelf uit de spreekwoordelijk put coachen.
Het best bewaarde geheim van de eeuwen:
Hoe het komt dat de natuur ons heelt. En waarom je vandaag al kunt beginnen aan jouw zelfgenezingsproces.
Dat veel planten en bomen waar je anders zo voorbij zou zijn gelopen je kunnen voorzien van lekkere voedingsstoffen - voor nop.
De natuur verandert voor jou in een grote snoepjeswinkel, waarbij je gezonder gaat eten door meer over planten en bloemen te weten.
Veel meer mensen dan je zou verwachten lopen ook vast in hun leven.
En niet één keer… maar meerdere keren. Wat maakte dan dat het slechts een gedeelte van deze mensen lukt om weer in beweging te komen? En hun geluk weer terug te vinden? Wat kun jij daar van opsteken?
Wat bekende Nederlandse en buitenlandse wetenschappers zeggen over de stellingen die wij doen in ons boek.
Je zult allerlei nieuwe dingen opsteken die zijn gebleken uit ingewikkeld en herhaaldelijk academisch onderzoek over de decennia heen.
Hoe je moeite zult hebben met in beweging blijven, contact met jezelf houden en je geluk vast te houden, wanneer je te weinig of juist te veel keuzes in je leven hebt.
Het is niet goed voor je als je te veel naar een ander luistert en wat een ander van je lijkt te verwachten. Maar dat je ook weer niet gelukkig wordt als alle opties nog volledig open liggen en er geen enkele stok achter de deur is voor jou. Wat is een goede graadmeter voor het behouden van optimale balans in jouw levensweg?
Grappige (maar waargebeurde!) anecdotes uit het leven van de auteurs Jorien en Quintus.
De anecdotes zullen jou inspireren om in jouw eigen leven op zoek te gaan naar soortgelijke leermomenten.
Hoe het kan dat in de basis zo iets wezenlijks eenvoudigs, simpels en voor de hand liggend als gaan wandelen, compleet over het hoofd wordt gezien door de meeste mensen.
En wat de meest bekende smoezen zijn die we onszelf wijsmaken om maar geen moeite te hoeven doen in ons leven voor de dingen die ons geluk brengen.
Het verschil tussen een probleem en een beperking.
Hoe je dat verschil kunt herkennen. En wat je daar vervolgens concreet aan kunt doen (of laten).
Dat hoewel het knelpunt in jouw leven met een instant is te verhelpen, je toch nog stap voor stap de oorzaak van jouw vastlopen en ongelukkig zijn zult aanpakken en veranderen.
Deze paradox klopt als een bus, je houdt jezelf echt niet voor de gek! Je gaat lezen over inzichten over hoe verandering in je leven in principe direct is, maar pas op termijn goed zichtbaar en voelbaar voor je zal zijn.
Wat het effect is van de manier waarop jij tegen jezelf praat.
Welke invloed taal en woorden op jouw gesteldheid hebben. En dat met de uitwisseling van je standaard woordenschat met constructievere alternatieven een weg ingeslagen wordt waarmee je nieuwe hoogtepunten zult bereiken in je leven. Door enkel en alleen een paar andere woorden te gaan gebruiken.
De verschillende vormen van wandelen die er bestaan.
En welke manier van wandelen het meest geschikt is om bewust jezelf te coachen. Let op: Ook eventjes letterlijk stil kunnen staan hoort daarbij!
Hoe de mens is gemaakt om te blijven wandelen en bewegen.
Ongeacht hoe overbodiger de steeds verder ontwikkelende technologie dat primaire wandelen en bewegen ook lijkt te maken.
Wat een bank en een stoel met elkaar gemeen hebben.
En waarom je in de natuur geen stoelen tegenkomt.
Maak je kennis met je (voor?)ouderen, of juist met je (toekomstige) kinderen.
En wat jouw ingenomen rol of positie in die stamboom bepaalt over jouw lot. En hoe je dat lot kunt veranderen in één die beter bij jou zou kunnen passen. Daarmee een kanteling teweeg brengt niet alleen in jouw leven, maar ook in de levens na jou in de volgende generaties. En wonden uit het verleden voorgoed kunt laten helen.
Zonder al te esoterisch te worden, wie jij nu bent slechts een plek of positie is in de tijd en ruimte.
En zoals je kunt kiezen om naar een andere plek te lopen (omdat het daar beter is voor jou), je ook op vergelijkbare wijze een andere plek 'in de tijd' kunt bewandelen. Hoe je de zonnige toekomst nu al kunt beginnen te beleven.
…plus nog veel meer leerpunten die we hierboven niet hebben kunnen noemen.
Kortom: Je zult zeker weten tenminste één heel belangrijk inzicht voor jou zelf opdoen!
We bieden momenteel de eBook variant aan via online boekenwinkels. Ons boek is dus nog niet officieel in gedrukte vorm verschenen in de winkels.
Sinds vrijdag 21 juni 2024 (zomerzonnewende) is de eBook variant in een beperkte oplage verkrijgbaar op Amazon, Bol.com, Google Books en Rakuten Kobo.
We beginnen namelijk eerst met de uitgifte van de eBook variant, en daarna volgt pas de gedrukte vorm.
Krijg bij het boek 'Wandel Jezelf Gelukkig™' GRATIS de volgende waardevolle bonussen:
Bij het boek hoort een virtuele wandelcoaching simulatie.
De simulatie is speciaal ontwikkeld met de leerpunten uit het boek.
In deze webgame loop je door een virtueel bospark. Onderweg kom je diverse leuke symbolische uitdagingen tegen. Die helpen jou om op interactieve wijze meer inzicht in jezelf te krijgen. Jorien geeft je tevens tips en instructies.
De webgame is te spelen vanaf je laptop of mobiel, en vereist een internetverbinding en recente webbrowser.
Nieuwsgierig naar een voorproefje? Ontdek alvast wat meer over dit spel.
We hebben het boek verrijkt met een inspirerend sprookje over een man genaamd Olivier.
Naarmate je verder leest in ons boek, kom je meer te weten over het sprookjesachtige avontuur wat Olivier meemaakt. Het sprookje is als een metafoor van hoe je vanuit een vastgelopen en ongelukkig leven kunt veranderen naar iemand die weer het geluk en voortgang teruggevonden heeft.
Het sprookje is luchtig en toegankelijk geschreven, en spreekt erg tot de verbeelding. Kun jij de wijze les ontdekken die verborgen zit in het verhaal? (We zullen de wijze les op deze website nog niet verklappen!)
Wil je vanavond voor het slapen gaan alvast het eerste stuk van het sprookje lezen? Lees de opening van het sprookje in de gratis download van het eerste hoofdstuk.
Ons boek is mede tot stand gekomen met de dankbare hulp van anderen die ons zeer relevante en waardevolle tips, adviezen en ervaringen konden geven over het thema.
We zullen je eerlijk bekennen dat het werkelijk waar een ontzettend leuk, verrassend en inspiratievol avontuur voor ons was om dit boek te schrijven, juist door al die nieuwe contacten die we onderweg hebben opgedaan.
Als cadeau voor jou als lezer geven we je exclusief toegang tot zeer bruikbare referenties van deskundigen en personen.
Zij zullen jou graag op een of andere wijze te hulp willen staan om je verdere verdieping en invulling te geven op specifieke deelthema's uit ons boek.
Of dat nu in de vorm van een artikel, boek, vlog, forum, consult, coaching of advies is.
Voor jou als lezer zijn er kortingsbonnen verkrijgbaar voor een selectie van de (betaalde) diensten en producten opgenomen in deze lijst van referenties.
Jawel, 'Wandel Jezelf Gelukkig™' wordt jouw eerste introductie naar een magische nieuwe wereld voor jou waar nieuwe deuren en kansen zich jou aanbieden.
Kortom: Voor de prijs van een boek, krijg je een veelvoud van dat bedrag aan waardevolle extra's voor nop!
Lezen, leren en jezelf ontwikkelen is nog nooit zo leuk en compleet geweest als met dit boek!
We hebben 'Wandel Jezelf Gelukkig™' met zijn tweeën geschreven:
Wandelend coach, reiki master en activeringscoach bij de gemeente Rotterdam.
Naast ons twee primaire auteurs hebben we nog talloze andere mensen geïnterviewd, bevraagd, meegewandeld en geraadpleegd.
Zowel ervaringsdeskundigen, wetenschappers, academici, natuurliefhebbers, hobbywandelaars en nog veel meer type mensen (waaronder mensen die wellicht erg op jou of jouw vriendenkring lijken) komen voorbij wandelen in het boek.
Na afloop van het lezen van ons boek ben jij zelf de auteur geworden van een welkome stap vooruit in jouw eigen levensverhaal!
Wanneer je ons boek 'Wandel Jezelf Gelukkig™' koopt via deze website WandelJezelfGelukkig.nl, leest en de instructies die we jou daarin geven opvolgt, zul je gegarandeerd meer geluk ervaren in jouw leven.
Dat beloven wij jou!
We hebben het boek ;Wandel Jezelf Gelukkig™' geschreven omdat wij voor onszelf een manier vonden om ons geluk weer letterlijk tegemoet te lopen. Daarom geloven we helemaal in de tips, adviezen, lessen en instructies die we in het boek hebben opgenomen.
Mocht onze goedbedoelde hulp voor jou onverhoopt toch niet tot meer geluk leiden, dan kun je het aankoopbedrag (exclusief verzending/afhandelingskosten) geheel terugkrijgen.
We geven jou 3 maanden (90 dagen) garantie op resultaat; als je aan het einde van die 3 maanden geen enkele voortgang merkt op jouw geluk vinden, dan kun je aanspraak maken op onze garantie.
De niet-goed-geld-terug garantie geldt indien je het boek via deze officiële website WandelJezelfGelukkig.nl bestelt.
Per persoon kan er hoogstens één keer gebruik gemaakt van de garantie claim.
De regeling geldt niet voor bedrijven, voor give-aways of bij volume bestellingen.
Neem contact met ons op bij vragen en claims.
N.B. De exacte en actuele garantie voorwaarden staan omschreven in de algemene voorwaarden.
Kom in beweging.
Kies één optie uit de volgende aanbevolen vervolgstappen:
